Mon approche
Chercher le fil,
pas la bonne technique
Ce qui se répète a souvent une raison. Elle n'est presque jamais celle que l'on croit, et elle ne se trouve pas en forçant.
Mon approche
Vous avez compris avec votre tête,
et pourtant rien ne change
Vous savez parfois parfaitement ce qu'il faudrait faire, et pourtant quelque chose en vous fait l'inverse. Une émotion qui revient, une peur qui s'accroche, une habitude plus forte que vous. C'est souvent là que commence mon travail.
Je cherche le fil derrière ce qui se répète.
Derrière une réaction, une habitude ou une émotion qui revient, il y a souvent un fil. C'est ce fil que nous cherchons ensemble. Je m'intéresse moins à ce qui se manifeste qu'à ce qui peut l'entretenir : certaines émotions, certains apprentissages, certaines expériences auxquelles notre système continue parfois de répondre. Puis j'utilise les mots, les histoires et les métaphores pour vous aider à retrouver quelque chose qui était déjà en vous.
Cela veut dire qu'une même demande ne donne jamais deux séances identiques. Deux personnes qui viennent pour la même chose n'ont pas la même histoire, ni les mêmes images, ni les mêmes mots. Ce que je cherche, c'est ce qui fait sens pour vous, et cela ne peut pas se décider avant de vous avoir écouté.
Hypnose Pleine Présence®
C'est le nom de la méthode que j'ai développée, et surtout une manière d'être là. Je ne pars pas d'un protocole associé à un problème. Je pars de vous, de ce que vous vivez aujourd'hui et du fil qui se dessine au cours de notre échange. Une présence entière à ce que vous dites, à ce que vous ressentez, et à ce qui se dessine au fil de l'échange.
Comment ça se passe
Une séance, pas à pas
Beaucoup hésitent par peur de l'inconnu. Voici exactement ce qui vous attend : rien de spectaculaire, vous restez conscient et maître de vous du début à la fin.
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1
On parle, et j'écoute ce qu'il y a dessous
Vous racontez ce qui vous amène. Je pose des questions, parfois inattendues, pour trouver le fil plutôt que de m'arrêter à ce qui se voit.
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2
Vous vous installez
Confortablement, les yeux fermés. Vous entendez tout, vous pouvez parler et bouger. Vous n'avez rien à réussir.
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3
Je vous raconte une histoire
Les métaphores parlent à une part de vous que le raisonnement n'atteint pas. C'est elle qui trouve les clés, pas moi.
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4
On repose les mots
Un temps d'échange pour terminer. Puis les jours suivants, il arrive que certaines choses commencent à bouger discrètement : une réaction différente, une émotion moins présente, une façon nouvelle de regarder la situation.
Chaque personne est unique. Une phobie levée en une séance chez l'un demandera trois rendez-vous chez l'autre. Je ne vous impose rien, c'est vous qui décidez. Ces méthodes sont des thérapies brèves et ne remplacent en aucun cas un avis médical ; en cas de doute, je n'hésite pas à vous orienter vers votre médecin.
D'où vient le nom
Hypnoduo, parce qu'on n'y arrive jamais seul
Le duo, c'est d'abord vous et moi. Ou plus exactement : votre inconscient et moi.
Je ne vous change pas, je ne fais rien à votre place. Je crée les conditions, je propose des images, et c'est une part de vous qui fait le travail, celle qui sait déjà. C'est pour cela que vous n'avez rien à réussir pendant une séance : vous n'êtes pas seul à la mener.
Et puis il y a le second sens, littéral. Certaines séances se font à deux voix : deux praticiens qui parlent en même temps. Le mental ne peut plus tout suivre, il renonce, et c'est précisément là qu'il lâche. Le dialogue avec la part de vous qui sait s'établit alors plus vite, et plus profondément.
C'est la séance que nous proposons pour ce qui résiste, quand une situation ne bouge pas malgré les efforts. Être deux permet aussi de travailler plusieurs sujets à la fois, là où une séance seule en aborde un.
La seconde voix, c'est Jean-François Rey, praticien en hypnose Sajece® et en Hypnose Pleine Présence®. Nous accompagnons ensemble sur les salons du bien-être, et au cabinet sur rendez-vous.
À savoir : la très grande majorité des séances se déroule avec Isabelle seule. La séance à deux voix se réserve à part, quand elle est indiquée.
Demander une séance à deux voixLe premier pas est souvent le plus difficile
Vous choisissez votre créneau en ligne, en deux minutes, à toute heure. Si vous préférez en parler d'abord, appelez-moi ou écrivez-moi.
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